Wednesday, December 07, 2016

Sunday, November 06, 2016

Funssakausi on alkanut!


Jälleen kerran, sateisen kesän jälkeen emme ole saaneet riittävästi D- vitamiinia kehoomme auringonalon puutteesta,  ja vaikka olisimmekin saaneet sitä, niin on korkea aika ottaa käyttöön D- vitamiini vahvana, suojellessamme itseämme flunssilta ja muilta immuniteetia laskevilta virustaudeilta!

Jos kuitenkin saa jonkun viruksen, niin alla olevien linkkien tuotteista on apua ja helpotusta niistä toipumiseen.

Katso alla olevia linkkejä klikkaamalla kuinka immunittettia voi kohottaa!

Friday, October 07, 2016

Olemme aloittaneet OptiMSM- tuotteiden maahantuonnin.
  • Valikoimissamme on Bergstrom Nutrition:n ja Kala Healt:n valmistamat puhtaat
  • OptiMSM - jauheet
  • OptiMSM 1000 -tabletit 120 tabl.
  • MSM/Glukosamiini & Kondroitiini  C- vitamiini, Molybdeeni sekä Mangaani - yhdistelmätabletit 120 tabl.
  • OptiMSM- geeli 200 ml
  • OptiMSM, Glukosamiini -lihas- ja nivelvoide 50 g


Sunday, January 10, 2016

D-vitamiini

  •  D-vitamiini


  • D-vitamiinilisää suositellaan ympäri vuoden erityisesti lapsille, nuorille, ikääntyville ja raskaana oleville. 
  •  
  •  Lähes kaikille suositellaan D-vitamiinia ravintolisänä etenkin pimeään vuodenaikaan (loka-maaliskuun ajan).
  • D-vitamiinin puute voi johtua vähäisestä auringonvalosta, puutteellisesta ruokavaliosta ja aineenvaihduntahäiriöistä.
  • D-vitamiinin pitkäaikainen puutos voi johtaa ongelmiin luustossa
  • D-vitamiini vaikuttaa suotuisasti immuunipuolustusjärjestelmään, ylläpitäen hyvää vastustuskykyä ja on tärkeä luustolle, hampaille, lihaksille, mielialalle ja hormonitoiminnalle.
  • D-vitamiini edistää kalsiumin imeytymistä ja ylläpitää kalsiumtasapainoa.
  •  
  • D-vitamiinin lähteet: 
  • Kalanmaksaöljy, munankeltuainen, maito, voi, idätetyt siemenet, sienet ja auringonkukansiemenet.
  •  http://www.kuntositi.fi/tuotteet.html?id=55/

Jodi



 Jodin puute:

 (maaperä jodiköyhää, erikoissuolan käyttö, jodia ei lisätä kuin kotitaloussuolaan tosin nyt se on muuttumassa tai toivotaan muutettavan!)

Jodin fysiologiset vaikutukset:
Tällä kivennaisaineella on vain yksi tehtävä elimistössä, joka on elimistön kaikkien solujen aineenvaihduntaa säätelevän kilpirauhashormonin, tyroksiinin ainesosa.

 Jodi on siis oleellinen osa kilpirauhashormoneja, joiden vaikutus on kehossa:
  1.  lämmön muodostus ja sen säätely
  2.  rasvojen, valkuaisaineiden ja hiilihydraattien aineenvaihdunta
  3.  kasvu ja kehitys
  4.  verenkiertoelimistö
  5.  vesi- ja elektrolyyttitasapaino
  6.  hermosto.

Jodin lähteitä ovat
jodioitu ruokasuola, merikalat, merilevä, maito ja maitotaloustuotteet sekä kanamunat.
 http://www.kuntositi.fi/tuotteet.html?id=73/230717

Seleeni


Seleenin fysiologiset vaikutukset



       Seleeni säätelee kilpirauhasen toimintaa ja ylläpitää immuunijärjestelmää, hedelmällisyyttä, normaalia näkökykyä sekä ihon ja hiusten kuntoa.

       Seleeni osallistuu elimistössä jokaisen solun toiminnalle välttämättömän kilpirauhashormonin muuntamisprosessiin jossa vähemmän aktiivinen T4 (= tyoroksiini) hormoni muuntuu aktiivisempaan T3 (=trijodityroniini) muotoon.


SSeleeni toimii antioxidanttina, suojaten elimistöä ns. happiradikaalien vaikutuksilta.

        Seleeni toimii elimistössä rasva-aineenvaihdunnassa glutationiperoksidaasientsyymin rakenneosana. Glutationiperoksidaasi on soluissa antioksidanttina, joka suojaa soluja haitalliselta hapettumiselta.

        Seleeni suojaa elimistöä myös ympäristömyrkyiltä sekä ravinnosta saatavista toksiineilta.
Seleenin saanti riippuu siitä, paljonko seleeniä on maaperässä, jossa ihmisten ja eläinten ravintona käytettävää viljaa viljellään

       Suomen maaperässä ei esiinny tarpeeksi seleeniä. Siksi sitä on lisätty lannoitteisiin ja kotieläinten rehuun vuodesta 1984

Seleenin lähteitä:
       Kalat ja äyriäiset, maito ja liha sekä viljat.


 http://www.kuntositi.fi/tuotteet.html?id=61/